年度归档： 2023年

早上睁开双眼你第一件做的事是什么？拿起手机检查email？打开电视看新闻？还是泡壶咖啡？还是查看朋友的Facebook更新？

每天早上我们都期待有个美好朝气蓬勃的开始，可是往往被一点小细节给搞砸了。在早上被破坏后，可想而知接下来整天好像都不怎么顺心。你如果渴望避开这些地雷，有着高效的一天，下面5个简单的建议。

1. 临睡前，计划每天任务

每天临睡前，把明天要完成的任务写下来。我一般习惯是使用1-3-5的任… 继续阅读