每天滑着手机、想着要不要转职、想学投资、想开副业，但时间一晃半年过去，Excel表格还停在第一行，Udemy的课程永远卡在3%。你以为你在等一个“更适合的时机”，其实你只是陷在“越想越难，越拖越想放弃”的死循环里。
越做越简单，是因为你在打破心魔
人脑很妙，它在面对未知的时候，总会自动启动保护机制，把一件事情想得特别复杂特别难，搞得你一动都不敢动。但只要你真的开始动手，哪怕只是很小的一步，比如打开一个Notion页面、写下目标，心理压力就会立刻下降。
曾经有个朋友想写个人品牌的部落格，一直卡在“要不要用Medium还是WordPress”。结果纠结了三个月，连第一篇文章都没写。我受不了，直接帮他开了个Notion，告诉他先写了再说。结果他一个晚上写了五篇。
越想越困难，是因为你没有反馈
想象一件事时，你是封闭在自己的脑袋里，反复模拟、反复设想，然后反复否定。这个过程没有任何正向回馈，只有越滚越大的焦虑。真正的解法，其实就是从“想”切换到“做”，因为做的过程会产生反馈。
例如你在想要不要转职做产品经理，脑里可能会担心自己没经验、不会用工具、不会写PRD。但你如果上个实战课程、或找人聊天、去面个试，就会立刻知道哪些担心是真，哪些纯属自己吓自己。
拖延，是一种心理逃避，不是懒
很多人把自己拖延归因于“我很懒”。但真实原因往往是“我怕做不好”，或“我不知道该怎么开始”，所以干脆不开始。这是心理上的保护性逃避，不是性格缺陷。
你有没有发现，有时候你连续几小时专注做一件事，会感觉特别有成就感、甚至有点上瘾？那是因为你进入了心理学上所谓的“心流（flow）状态”。而只有开始行动，你才有机会进入这种状态。
所以与其责怪自己“怎么又拖延了”，不如问问自己：“我是不是其实害怕开始？”
行动才有反馈，反馈才有进步
这个时代最怕的不是你慢，而是你一直站在原地。很多人害怕失败，害怕一开始不够完美。但真相是，大多数人根本不会注意你做得好不好，大家都太忙了，根本没空看你第一次是不是写错字、做丑图、发了没人看的贴文。
如果你愿意每次都多做一点点，哪怕只是多写一个段落、问一个人意见、上一个Zoom讲座，那些微小的进步就会累积出巨大的改变。
小结：该做就做，不想就别再想了
很多事情，不是你能力不够，而是你困在“想”里太久了。想清楚、想完美、想结果，这些想法把你困在原地。真正能解开这个死结的方法只有一个：做。哪怕是最小的一步，也比空想更有力量。
所以现在关掉这个页面，去做一件你拖了很久的事。你会惊讶，原来没你想得那么难。