paikia研究室

噪音也能提高的工作效率？白噪音（WHITE NOISE）来助你 GETTING THINGS DONE！

2023-01-252023-01-18

大家都有自己做事的特定习惯，有察觉好像在某种场合环境下才能集中注意力。有些人喜欢听音乐，有些人喜欢在宁静气氛下，有些人喜欢在喜欢闻着咖啡在星巴克才能专注自己的电脑荧幕。

科学研究发现在白噪音（white noise）的环境下能让人的心静下来，防止分心。有兴趣了解这份研究http://www.jstor.org/stable/10.1086/665048

什么是白噪音呢？白噪音是种和谐的“噪音”，并不是一般让人心烦气躁刺耳的噪音。一般来说下雨声、刮风树叶声、溪流的水声、咖啡店的背景声，这类低频的噪音都是白噪音。

因为白噪音中掺杂了些各种的声音，这反而掩盖了你周遭其他尖锐的声音。想象下，在宁静的房间，如果你周围突然有辆汽车经过、或者邻居的嘈杂声，立刻就会察觉并分神了。可是，在白噪音的环境下，那些声音混杂其中，你反而不会留意到这些。

像是在咖啡店中，随着逐渐热闹起来，隔壁桌的谈话会融入成背景声音的一部分，你的大脑会跳过去理会他们的谈话内容。这也是为什么在星巴克做事，我们总觉得好像效率提高了许多，好过在办公室里。。。。继续阅读

节省时间为不能生成RSS的网站制作RSS

2023-02-032023-01-18

自动化是未来的趋势，有些事每天我们日复一日重复做着，像到同一个网站、同一个论坛查看资料、下载资源。RSS feed的出现就替我们省下这个繁琐的工作了，在这还没普及前，我每天都有上百个网站bookmark来追踪。但好死不死，现在仍旧有落后的网站、论坛不晓得这道理，担心让访客用RSS就会切断他们的广告收入完全不提供RSS。

近来就发现百度贴吧、兰寿网论坛等都没有RSS支持，所以我决定自己动手来解决这个问题。这里简短分享解决这些问题的技术思路，其他人想这样解决问题的可以借鉴，网上找关键字学习编程。

从网站获取资料

近年来都是使用ruby的，用python也可以进行网站内容抓取。按照网站的情况一般进行10页左右的抓取。如果网站更新不多，也可以减少页数。有些网站会有防止过度频密刷新机制，那么就需要在脚本中加入小小暂停模式。

进行规律分析，保存在本地数据库

Firefox或者Chrome都自带developer的工具，可以直接对网站DOM进行分析，了解说内容的位置。然后，就可以使用ruby中nokogiri库来对原始HTML内容进行定位。我一般只抓取标题和链接。。。。继续阅读

5个重要的早晨习惯提升你高效的一天

2023-01-252023-01-18

早上睁开双眼你第一件做的事是什么？拿起手机检查email？打开电视看新闻？还是泡壶咖啡？还是查看朋友的Facebook更新？

每天早上我们都期待有个美好朝气蓬勃的开始，可是往往被一点小细节给搞砸了。在早上被破坏后，可想而知接下来整天好像都不怎么顺心。你如果渴望避开这些地雷，有着高效的一天，下面5个简单的建议。

1. 临睡前，计划每天任务

每天临睡前，把明天要完成的任务写下来。我一般习惯是使用1-3-5的任务法则，就是安排1个重要的任务，3个中等任务以及5个琐碎任务。很多时候一天开始，我们就沉浸在忙碌之中，结果一天下来才发现自己都是在瞎忙，偏离自己定下的目标。

所以，在临睡前定下明天要完成的1个重要任务是为了锁定让明天更接近自己的目标。此外，临睡前定下明天的任务这动作，会让我们在睡觉的时候，潜意识会更接受完成这任务。

2. 比原定早起1小时

让自己早起一个小时，这能让我们对当天有更加充分的准备。有些人习惯性会赖床，每次都会在闹钟响了好几回才匆匆忙忙起床再赶着出门。。。。继续阅读

[MAC] Bartender App的取代应用

2023-01-252022-08-25

用了Bartender好几代了，不晓得下一代的Mac OS是否Bartender 4支持还是需要加钱。下面几个Bartender类似的管理menu bar，还开源的?。

28个月长效期！低频用户的最佳选择：Onexox体验分享

2024-09-112022-05-25

前段时间，我还是DIGI的老用户，已经用了将近十年。不过，随着时间推移，DIGI开始对旧版预付费用户的服务有所变化，特别是它那30天一续的super long life方案，成了我不得不放弃它的一个原因。每30天就要手动续费，不仅麻烦，还不能把之前的服务时间叠加，这样每次续费都像是从零开始。这样一来，原本省心的通讯工具反倒成了我的困扰。

于是，我做了一个决定，直接通过MNP（Mobile Number Portability）保留号码，转到了Onexox的e-sim预付费。初期就送了28个月的有效期，续费也比DIGI便宜得多，每年只需要RM25。这一切让我松了一口气，毕竟我主要用这个手机卡来接收短信，Onexox这类长期套餐显然更符合我的需求。