让生活不再忙碌的十大极简主义妙招

The serene beauty of a marshland, with tall grasses and reeds swaying gently in the breeze, their tips glistening with morning dew, and a variety of colorful, blooming plants Watercolor style, high

在现代社会，许多人感到压力巨大、疲惫不堪，生活节奏快得令人喘不过气来。我们拥有的物品比历史上任何时期都多，物质商品变得更容易获得且更实惠。这一切导致了我们不断积累更多东西，使得生活愈发忙碌。然而，这种无休止的追逐并不能带来真正的满足感。极简主义提供了一种不同的生活方式，可以帮助我们减少忙碌，找到内心的平静。

下面是十大妙招，让你轻松拥抱极简主义，告别忙碌生活。

1. 减少购物：优先考虑需求而非欲望

消费文化鼓励我们不停地购买，但真正需要的物品并不多。减少购物，优先考虑真正的需求，而非短暂的欲望。这不仅能节省购物时间，还能让你的生活更有目的性。每次购物前，问问自己：“我真的需要这个吗？”

2. 减少干扰：最小化物理杂乱

家里的杂物会让人感到心烦意乱，影响工作效率。通过减少不必要的物品，你会发现工作和生活变得更加有条理。一个整洁的环境不仅能提高效率，还能带来内心的宁静。

3. 更高效的衣柜：简化选择

Confused woman choosing what to wear in front of her wardrobe

拥有一个简洁的衣柜，意味着你每天早上不再为选择穿什么而苦恼。选择一些经典、百搭的衣物，减少不必要的购买和洗衣时间。这样不仅能节省时间，还能让你的生活更加轻松。。。。 继续阅读

Kobo Libra Color 使用心得：彩色阅读新体验

最近，我入手了一款全新的电子书阅读器——Kobo Libra Color。作为一个多年使用Kindle的用户，我一直以来从Kindle Keyboard K3到Kindle Paperwhite 5，积累了丰富的使用经验。这次，选择Kobo Libra Color的主要原因是它的彩色屏幕和大尺寸。特别是我在使用Paperwhite看漫画时，总感觉文字太小。于是，7英寸的Kobo Libra Color成为了我的新宠。

外观设计与手感

Kobo Libra Color的设计简洁大方，重量适中，拿在手里非常舒适。相比我的Kindle Paperwhite，它多了一英寸的屏幕，阅读漫画时优势明显。而且，屏保功能会显示当前书籍的封面，这点设计很贴心。

显示效果

Kobo Libra Color最大的亮点就是它的彩色E Ink显示屏。色彩鲜艳、对比度高，无论是阅读彩色书籍还是漫画，效果都非常出色。相比黑白屏幕，彩色屏带来的视觉享受是巨大的提升。。。。 继续阅读

活出愉悦，工作更高效：Ali Abdaal的生产力法则 Feel-Good Productivity

近年来，网红所撰写的书籍经常遭受极端的负面评价。这主要是因为一些网红仅仅追逐人气，而忽略了内容质量，他们更关注在极短时间内将人气转化为金钱。然而，最近我阅读了一本来自Ali Abdaal的书籍。作为一位医生、学霸和成功的创业家，他在YouTube平台上分享了众多关于时间管理、生产力等方面的视频，受到了广泛的关注。总的来说，Ali Abdaal是一位在医学和自媒体领域都有出色成就的多才多艺的人。通过分享自己的学习和生活经验，他帮助了全球数亿人提高效率和生活质量。

可能正是这一点将他与其他网红区分开来。我最近阅读了他的书《Feel-Good Productivity》。该书的核心观点是通过培养工作中的愉悦和满足感，我们可以增强生产力和整体幸福感。

激活良性循环

在这个循环中，感觉良好的工作状态与生产力之间形成了一种相辅相成的关系。当我们感觉良好时，我们的能量和创造力得到提升，从而促进了工作效率的提高。这种正向循环使得我们更有动力去完成任务，同时也增强了对工作的投入和积极性。

。。。 继续阅读

苹果公司CEO Tim Cook访问新加坡 寻求新的增长机遇

这周苹果公司的首席执行官Tim Cook展开了为期数天的东南亚巡访，其中新加坡是他行程中的重要一站。这次行程的重要性不仅在于标志着苹果公司对该地区扩张的决心，更体现了他们希望通过在东南亚市场的发展，分散全球营收来源，应对中国市场增长放缓所带来的压力。

在这次访问中，苹果公司宣布将在新加坡投资超过2.5亿美元，以扩大其在当地的运营规模，并计划新增多个工作岗位，其中包括人工智能领域的职位。实际上，自从2022年以来，苹果一直在努力将其供应链从过去过度依赖的中国逐渐转向越南等国家，这样做的目的是为了降低风险，使其生产更加灵活和多元化。

Tim Cook本人在此次行程中还会见了越南和印尼等国的官员，透露出苹果有意将印尼列为未来的生产基地之一。东南亚地区有望成为苹果在亚洲的新制造重镇。然而，尽管Cook此行旨在推动苹果在东南亚的扩张步伐，但苹果公司在硬件和软件产品上仍面临着不少挑战。

Apple CEO praises China's innovation, long history of ...

iPhone 15系列的销售未能达到预期，从最近新加坡本地电商折扣频密出现程度可见一斑。而最近ChatGPT这类AI越是厉害，Siri这个产物越是被人诟病。我本身的smart。。。 继续阅读

《我决定简单地生活》:探寻极简生活之道

Mockup workspace desk and copy space books, coffee and pencil on white desk.

在当下这个物质丰裕、信息爆炸的时代,许多人开始反思生活的意义，追求更加简单自由的生活方式。日本极简生活实践者佐佐木典士的著作《我决定简单地生活》，为我们提供了一个可行的极简生活蓝图。

佐佐木典士在书中分享了自己25个生动有趣的断舍离实践法则。从”一物入一物出”的高效法则，到利用城市作为”仓库”的创意思路，再到以”怦然心动”为标准的断舍离心法，无一不体现了他对极简生活的深入思考。

最让我印象深刻的是他提出的”抓住主战场”理念。他通过先断舍离掉家庭影院等大件物品，反而顺理成章地解决了周边相关小物件的积累问题。这启示我们在面对杂乱的物品时，应当先解决问题的症结所在，而非片面地对症下药。

此外,佐佐木典士还鼓励我们合理利用城市资源,不需要将家中塞满一切。他建议将城市各种商铺视作自己的”仓库”，有需要时再去取用，大大减轻了存储压力。这种”以简驭繁”的思维非常值得学习。

在情感依恋物品的处置上，佐佐木典士也给出了独到见解。他认为，即使是亲友赠予的礼物,如果自己并不喜欢,也要勇于舍弃,因为这样才是对双方都负责的态度。这种观点看似冷酷,但确实能帮助我们摆脱物品带来的情感包袱。。。。 继续阅读

Synology NAS 的硬件升级之路

NAS Network Attached Storage

最近在Synology NAS上安装多个docker container后，发现NAS开始缓慢了，甚至container 中运行的服务会下线。经过一番调查和优化，我发现了一些解决方法。

首先，我尝试升级SSD，添加了一个512GB的SSD。但令我惊讶的是，Synology DS420+在仅有一个SSD的情况下只能进行读取缓存（SSD Read Cache）。要想启用读写缓存（SSD Read Write Cache），必须添加两个SSD。

另外，我还注意到CPU的IO等待时间（IO Wait）也相当高，一直维持在60%以上。我猜测这可能是由于内存不足，系统一直在使用Swap来对硬盘进行读写。我想知道，如果我添加了两个SSD的Read Write Cache，是否会改善这个问题。

虽然大部分的时候记忆体说使用率在70%左右，其实已经都在使用swap了。

系统基本预备了给swap的3GB空间在硬盘上。

升级后

于是，我先进行了一次简单的测试，使用了手头现有的DDR4。。。 继续阅读

从SATA SSD到NVMe SSD

パソコンのM.2規格のSSD

一般人可能只知道SSD，可是听到M.2 NVME SSD，就一头雾水了。新的主板一般都已经自带M2 NVME的接口，而十年前大家还只是使用SATA来连接SSD。所以还是有差别的。

M.2

快速说下M.2是一种用于固态硬盘(SSD)的物理接口规范。具体来说:

  1. M.2是SSD卡的规格尺寸,长度通常为22mm、42mm、60mm、80mm、110mm等。
  2. M.2接口采用PCI Express (PCIe)和SATA两种传输接口协议。
  3. M.2接口的发展是为了替代过去常见的mSATA和Mini PCIe等SSD接口规范,集成度更高。
  4. M.2接口的优点是尺寸更小巧,可以直接插在主板的M.2插槽中而无需数据线。
  5. M.2 NVMe就是基于PCIe协议的M.2 SSD,M.2 SATA则是基于SATA协议。NVMe性能更出色。
  6. 不同长度的M.2卡兼容不同接口通道数。例如80mm长的M.2可使用4条PCIe通道。

NVME SSD vs SATA SSD

。。。 继续阅读

解决 AirPods Pro 的烦恼：迎接 AirPods Pro 2

我平日里总是依赖着AirPods Pro，无论是在路上聆听有声读物还是播客节目。然而，近几个月以来，我开始遇到一些问题。左边耳机的麦克风无法正常工作，而且Siri的响应也变得不稳定。右边的电量则只能支持半个小时的使用时间。

除此之外，最近苹果一直在加大折扣力度，这可能意味着销售情况不如以往。AirPods Pro 2 的价格约为马币 929 元，在 Shopee 上换算成新币约为 SGD 265。

在这种情况下，我决定购买了 AirPods Pro 2。另外也加了个第三方的壳，怀疑我的Airpod Pro就是几年下来没保护跌坏了。

以下是 AirPods Pro 2 与原版 AirPods Pro 的不同之处：

。。。 继续阅读

Mac Catalina 上 Crontab 和 Rsync 失败的原因

Developer programmer using laptop with warning triangle sign for alert found error and maintenance concept

当计算机突然停止按计划执行任务时，往往会让人感到困惑。最近我也碰到了这样的问题，发现我的Crontab任务中的rsync不再按预期工作。这是怎么回事呢？

错误信息告诉我：

rsync: opendir “/Users//Library/Mobile Documents/iCloud/md-obsidian/Documents/Zen” failed: Operation not permitted (1)”

随后又提示了“IO error encountered — skipping file deletion

但是，在终端中手动执行这个任务却没有问题。这使我开始怀疑是不是我遇到了某种权限问题。果不其然，经过仔细检查，我发现问题出在了我升级到Mac Catalina版本后的系统权限上。

解决方法其实并不复杂。我打开了“System Preferences（系统偏好设置）” “Security & Privacy（安全与隐私）” “Privacy（隐私）”。。。 继续阅读

自动化追剧：Prowlarr + Sonarr + Emby + Infuse完美结合

control board with sound console and light

最近发现土耳其Netflix的福利不再可薅，因此我决定将我的土耳其Netflix账户迁移到新加坡。然而，我没有选择再使用Netflix，而是直接转向了Sonarr这款强大的追剧下载工具。

下面是具体的操作流程。

这些工具各司其职：

  • Prowlarr 是一个索引管理器/代理，与Lidarr、Mylar3、Radarr、Readarr和Sonarr无缝集成，完全负责索引器的管理，无需为每个应用程序进行独立的索引设置。
  • Sonarr 是一款自动下载和管理电视节目的工具，通过监视选定的节目，自动搜索、下载和整理文件，同时支持质量设置和与下载工具的集成。
  • Emby 是一个媒体服务器，用于组织、播放和向各种设备流式传输音频和视频。类似于Plex、Jellyfin或Kodi。
  • Infuse 是一款免费的视频播放器应用，支持多种视频文件类型。可以在iPhone、iPad、Apple TV和Mac的App Store上获取。虽然Emby也有自己的客户端应用，但需要一次性付费，否则只能观看一分钟。Infuse的免费版本已经足够，对于更高要求的用户可以考虑付费版本。
。。。 继续阅读