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人生哪有那么多顿悟，更多的是慢慢松动的执念。很多人说自己卡关，说什么找不到方向、动力全无，感觉人生没戏了。但问题往往不在环境，而在脑袋里那套早就过期的“操作系统”。
我们对世界的看法，其实是内建的一套解释器，有人信命、有人整天喊躺平，有人拼命刷KPI赚钱但还是觉得空虚。这些背后，其实都有一个共同点：你所处的思维阶段，限制了你能看到的可能性。
这不是什么新潮名词，而是一套很老派、但很有料的心理学理论，叫做 Spiral Dynamics（螺旋动力学）。提出者是 Clare W. Graves，一位心理学家，他发现人类的价值观其实是会随着生存条件和内在需求进化的。
这套模型后来也被 Don Beck 和 Ken Wilber 等人扩充整合，变成今天我们看到的完整版本。它描述的是，人类的心智结构会从单纯生存的阶段，逐渐进展到自我实现、整体观和系统思维。
重点是，这不是你背几个名词就能跳级的事情。每个阶段都有它的功课，没做完，你就只能卡在那里打转。。。。 继续阅读
苹果又准备搞大新闻了。传闻中的折叠iPhone（有人叫它iPhone Fold）终于有更详细的爆料了。根据知名微博账号数码闲聊站（Digital Chat Station）的说法，苹果这次是玩真的：不只尺寸细节曝光，连屏下镜头这种黑科技也搬上了手机。看起来，库克是准备让折叠机彻底洗牌，而不是打打样子交差。
苹果一旦认真做一件事，通常不是来陪跑的，而是来改规则的。这款折叠iPhone如果成真，可能会直接重新定义“高端折叠机”这个市场，三星、华为等厂商（Huawei）不会太好过。
在大家都在评论蓝色起源（Blue Origin）New Shepard最新一飞时，突然有个热门问题爆了：为什么它落地后看起来像新车一样，一点烧黑、烧伤痕迹都没有？大家立马疑惑了：这是真的上了太空，还是只是表演？
第一眼看，确实有些反常。SpaceX的Crew Dragon每次返航后都像被炉火炙烤过，波音的Starliner也是灰头土脸。而New Shepard呢？闪闪发亮，连BBQ味儿都没有。不仅如此，蓝色起源面对质疑完全沉默，仿佛自断喉舌，让传言愈演愈烈。
真相是什么？作假，还是另有玄机？今天咱们来掰开揉碎讲清楚。
New Shepard其实走的是「亚轨道飞行」（Suborbital），最高飞行高度约106.9公里，超越了卡门线（Kármán Line）但远未进入真正的地球轨道。
返回时速度仅约1千米每秒（约2237千米每小时），远低于轨道飞行动辄7.8千米每秒（约28000千米每小时）的标准，因此产生的热量微乎其微，不需要大型隔热盾保护。。。。 继续阅读
在寸土寸金的新加坡，有人不计成本，把一座百年老发电站改造成科技总部。戴森（Dyson）这家公司在大多数人心中可能就是那个吸尘器牌子，但当你走进他们在圣占姆士发电站（St. James Power Station）的新总部时，会发现：这家公司连”造办公室”都跟别人不一样。
戴森总部的转型，不只是公司搬家那么简单。它展现了品牌如何用空间叙事，把历史、科技、文化统统揉进一栋楼里。这对想做品牌升级、空间设计、甚至想了解新加坡吸引科技企业手段的人来说，都是极具启发性的案例。
如果你做过任何交易，就一定有过那种经历：好不容易赚了一笔，得意不到几天，全部吐回去。我们总是不自觉地，把成功的盈利当成了自己有天赋异禀，却看不到失败背后的基础原因：财务管理。
真正的交易高手靠的不是一两次暴击，而是在小赢小输之间，稳扎稳打，走得更远。今天就来聊聊，我是怎么通过分组管理，把交易变成一门持续盈利的生意。
大多数人一开始就跟着感觉跑，今天看好TSLA，明天重仓AAPL，一通乱冲。这样的操作，就像拿拖把涂鸦，毫无章法可言。
真正有效的方法，是在开盘前就分配好资金，进行分组管理，把各种资产整理成独立的”桶”（bucket）。每一桶都是一个小小的业务单元，独立核算，独立盈利。
以迪士尼（Disney）股票为例，实操流程大致是：
你有没有试过，手机一滑，结果整整一小时不知道自己干了啥？如果你常常在这种状态下醒来，那你可能不是不够努力，而是没有意识到：你根本还没准备好专注。这不是你一个人的问题，我们每个人都活在一个处处是通知的年代，注意力被榨干得跟银行账户一样快。
很多人讲专注，讲得跟练气功一样高深，讲得那么玄乎，好像不关掉 WiFi 就没办法开始。但其实有个超简单的做法：在你专注的时候，旁边放一张纸，把那些想打断你注意力的鬼东西，全部写下来就好。没错，就是这么土法炼钢。这个方法听起来像幼儿园老师叫学生不要讲话，但对大脑真的有效。
你以为你能多工处理，其实你只是在不断切换任务，而每次切换都会让效率变得更低。你要写报告，突然想到要查个股价，查完顺便看个 Telegram，接着就忘了刚刚写到哪。科学研究早就证实，大脑切换任务的时候，其实是在浪费注意力的燃料。
还有一种很常见的情况：脑中突然冒出一些“好点子”或“待办事项”，你不马上做就会怕忘记，于是你就放下手边的正事去处理这些分心念头。结果是事情没做完，时间也被冲得七零八落。。。。 继续阅读
NVIDIA又来撒糖了。这次他们决定在Computex开幕前，偷偷丢出一张新的甜点卡——GeForce RTX 5060，价格锁定299美元。虽然外界还在等官方大吹特吹，但圈内早就传得沸沸扬扬。玩家的钱包，不安分了。
RTX 5060不仅是NVIDIA新一代入门级显卡的开端，还直接关系到2025年中低端显卡市场的价格战走向。更关键的是，它反映了NVIDIA在后AI浪潮下，如何继续维持PC游戏市场的地盘。
在AI芯片爆发的背景下，NVIDIA并没有放弃游戏玩家这块传统蛋糕。RTX。。。 继续阅读
你有没有被这种话击中过：
“你活着时，没几个人真正在意你。你走了以后，也不会有太多人记得你。”
第一次看到这句话，我整个人愣住了。它像一把钝刀，割不开，却能一下一下磨掉你对世界的期待。听起来残酷，其实也在提醒我们：别太把自己看得太重。
我们每天焦虑地卷来卷去，到头来才发现，很多所谓的“压力”，其实都是我们自己演出来的戏。没人真的天天盯着你表现得好不好，大多数人忙着顾自己的生活，根本没空惦记你。
“别人怎么看我”“我有没有被认可”这些执念，说白了就是精神内耗。累的根源，不是事多，而是心太吵。
如果你的焦虑是因为想讨好所有人，那真的没必要。人生中最重要的，是那几个真正懂你、挺你的人。点头之交，够礼貌就行，不必较真。
更扎心的是：我们很多的“痛苦”，其实不是现实带来的，而是情绪的二次创作。加班是现实，觉得自己委屈、没价值，是情绪的戏。
你之所以觉得撑不下去，不全是因为事情太多，而是因为你在脑中上演了一部《我是全世界最惨》的独角戏。。。。 继续阅读
你有没有这种感觉？才刚换了总统，美国经济就像坐上溜滑梯一样，一路狂跌。股市下滑、美元贬值，小企业接连倒闭。这不是耸人听闻，而是现实正在上演。如果这是一出舞台剧，那剧本真可以拿金酸梅奖。
美元兑主要货币贬值近10%，美国国债殖利率飙升，股市却一片惨跌。这种组合，以前只有在金融危机时才会看到，现在却成了家常便饭。更诡异的是，美联储明明在降息，房贷利率却卡死在7%。这背后显然是市场对通胀和政策方向的信心崩塌，连最老道的投资人也开始迷茫。
更荒谬的是，这次经济危机并不是外部打击，而是政策自己“作”出来的。疫情后，美国GDP与债务的比例其实已稳定多年。但这届政府一连串政策像是放烟火：Doge预算节流改革、随意上马的关税、乱七八糟的补贴计划，不仅没起到刺激作用，反而拖了经济的后腿。
财政赤字高达2万亿美元，却靠强劲的GDP增长勉强撑住。但你不能永远靠“撑”。于是政府提出“节流”，目标是省下1500亿美元。听起来很威风？其实就像一个年薪五万的人，每年省下九十块，连一杯星巴克都换不来。这种操作对债务山几乎毫无作用。。。。 继续阅读
最近不晓得你有没有发现，市场开始有点神经质。美股、亚洲市场连着几天像是感冒发烧一样，一下跌一下涨，搞得大家心情也跟着上上下下。如果你正在烦恼该怎么应对这种高波动的局面，或许你已经注意到市场上不少投资人开始重新关注长期美债ETF，比如 iShares 20+ Year Treasury Bond ETF（TLT）。这种债券ETF到底值不值得买？买了之后，是吃利息、躺平当债主，还是会变成韭菜第二？我们来拆一下。
先讲背景。2024年第一季，全球股市基本上被特朗普的一连串操作搞得鸡飞狗跳。清明节那阵子，他宣布针对亚洲几个出口大国恢复关税，市场直接吓坏，多空双杀连发，连债市也不安生。
你可以不管他讲什么，但市场不会。投资人一怕，资金就会往美债跑，尤其是长期公债。这也是为什么最近像 TLT 这种美债ETF又重新走红。
如果你对债券ETF还不是很熟，简单来说就是：你出钱让基金帮你买美国政府的债券，然后每年领点利息，有时还能赚点债券价格上涨的差价。和直接买债的差别是，你不需要自己管到期、不用去开户买一张十万美元的美债，ETF把这些复杂事搞定了。。。。 继续阅读