3个小方法来维持愉快的起床

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有那么一句心灵鸡汤,每天叫你起床的不是闹钟,应该是梦想。可是大部分的人还都仍旧每天被讨厌的闹钟给吵醒。在高效率人的眼中,只有在愉快的气氛下起床,才能达到高效率的一天。

起床后我们需要满满的正能量来驱使你的一天,而不是一堆你觉得对你自己生命可有可无的工作任务。激励 (motivation) 和灵感 (inspiration) 是扮演重要因素让我们成为高效率的人。

虽然每天不是星期天或者艳阳高照,但我们可以有用自… 继续阅读

高效误区 – 多任务处理

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我们总会觉得说每天有很多目标,这里做一点那里做一点,一天下总结完成的好像没有很多。是不是制定目标这个方法对自己不管用?

我们会误解说在多任务的情况下,我们是更加高效率的。其实,我们并不是同间做两件任务,而是在同一个时间在两件任务中不断来回。有个美国俄亥俄州大学关于多任务的文章,里面说明了我们会自我感觉满足,但实际上多任务明显减低我们的效率。

主要理由不去多任务处理:

多任务让我们不断切换任务,而每个切换… 继续阅读

噪音也能提高的工作效率?白噪音(WHITE NOISE)来助你 GETTING THINGS DONE!

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大家都有自己做事的特定习惯,有察觉好像在某种场合环境下才能集中注意力。有些人喜欢听音乐,有些人喜欢在宁静气氛下,有些人喜欢在喜欢闻着咖啡在星巴克才能专注自己的电脑荧幕。

科学研究发现在白噪音(white noise)的环境下能让人的心静下来,防止分心。有兴趣了解这份研究http://www.jstor.org/stable/10.1086/665048

什么是白噪音呢?白噪音是种和谐的“噪音”,并不是一… 继续阅读

节省时间 为不能生成RSS的网站制作RSS

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自动化是未来的趋势,有些事每天我们日复一日重复做着,像到同一个网站、同一个论坛查看资料、下载资源。RSS feed的出现就替我们省下这个繁琐的工作了,在这还没普及前,我每天都有上百个网站bookmark来追踪。但好死不死,现在仍旧有落后的网站、论坛不晓得这道理,担心让访客用RSS就会切断他们的广告收入完全不提供RSS。

近来就发现百度贴吧、兰寿网论坛等都没有RSS支持,所以我决定自己动手来解决这个问题… 继续阅读

5个重要的早晨习惯 提升你高效的一天

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早上睁开双眼你第一件做的事是什么?拿起手机检查email?打开电视看新闻?还是泡壶咖啡?还是查看朋友的Facebook更新?

每天早上我们都期待有个美好朝气蓬勃的开始,可是往往被一点小细节给搞砸了。在早上被破坏后,可想而知接下来整天好像都不怎么顺心。你如果渴望避开这些地雷,有着高效的一天,下面5个简单的建议。

1. 临睡前,计划每天任务

每天临睡前,把明天要完成的任务写下来。我一般习惯是使用1-3-5的任… 继续阅读